今回の健康チェックでは、体重計での骨量と筋肉量測定がとても好評でした。
骨量と筋肉量は加齢に伴い低下する傾向にありますが、目に見えないからこそ測定することによって意識することができ生活を見直すきっかけになるのかなと思いました。たくさんの方とお話をすることができ、学校内の授業とはまた違った貴重な経験となりました。
<たまごのつぶやき 35期生 T・W>
天気も良く、たくさんの方にお越しいただくことができました。お話をする中で、ご自身の脈拍や血圧を把握している方が多く、どの方も健康を意識しながら生活をされているなと感じました。ただ数値を測る、ではなくコミュニケーションをとることの大切さを学びました。これからも健康意識を持って生活を送っていただきたいです。
<たまごのつぶやき 35期生 N・Y>
梅まつりでは地元の方に限らず、市外、県外の方など多くの方に来館して頂き嬉しかったです。結果説明でお話を伺っていると、食事、運動など自分の体の理解をしている方が多いことが分かりました。コミュニケーションスキルも同時に身に付けることができ、今後にも活かしていきたいと思います。
<たまごのつぶやき 35期生 M・K>